Нужна помощь. Обработка лонжеронов.

В общем, же результатом долгой работы передние лонжероны были приварены на законное место, подкапотка погрунтована и покрашена акрилом.

Теперь стоит вопрос такой: Как обработать внутри идеально лонжероны? Покупать мовили в баллонах и тп не хочется и нет денег лишних сейчас, да и мовиль со временем сохнет. Хочется все максимально дешево и максимально правильно и эффективно. Рационально, в общем все сделать. И как их полностью пролить? Ведь внутри там вставки для болтов крепления балки. А спереди лонжероны глухие. Даже если вырезать/выбить ту вставку, то сразу за ней шпильки для буксировочных проушин.

Хочется дедовскими ингридиентами. Есть пушсало, нигрол, литол, отработка. Хочется все это смешать в кашу-малашу и залить. Но как это сделать, чтоб пролить лонжероны внутри от и до? Компрессора в личном пользовании нет, но найти можно будет.

Приветствуются дельные советы, ссылки на Ваши БЖ, где была проделана такая же работа, или ссылки на внешние источники. Выслушаю все "за" и "против".

Краткая история ужаса "Как это было"