Заметил большой люфт на кулисе мкпп

Заметил большой люфт на кулисе мкпп, позже уведел что розбились резиновые втулочки и она начала сильно люфтить вперед и назад, в право влево есть люфт но там уже больше сам корпус, а вот вперед назад люфт см10
Как это исправить?
Видел где то писали что подшипник можно ставить вместо втулок, кто что скажет?
Может кто сталкивался