Нчитавшись форума Isuzu-Opel, пришел к выводу что на наши авто разумно будет ставить тапки до 33",
поскольку при таком размере будуть хоть немного жить шрусы.
Там же и пришел к выводу что боди-лифт намного надежнее чем лифт подвески особоенно это каается передней независимой, по этому решил делать проставки на раму 6см почему именно 6 с фото думаю понятно будет:
UPDATE: Лучше использовать квадрат 70х70 чтобы было больше пространства подушке.