посмотрел что у меня получилось после перенесения отбойников, теперь между резинкой и рычагом вот такое расстояние (под нижним рычагом домкрат)
ну и все таки сделал я то что хотел, обрезал стоковые пружины и на передок, как и говорил начал с 1.5 витка, собрал всё, посмотрел, стала высше чем на фобосах -40, подрезал ещё 0.25 витка, собрал, сидит точно так же, в итоге что б получить занижение -40 надо пилить 1.75 витка
в итоге машина получилась у меня мягкая и не высокая, мне нравиться)