Пірнання як метод реабілітації...

Пишу скоріше для себе. Щоб пам'ятати. Бо ті всі розминання коліна в домашніх умовах мало чого дають. А ось в воді , коли не дію на тебе гравітація ( умовно) і ти ще холодною водичкою собі то все охолоджуєш... О... То інша справа .

Ну і ясна річь потрібно розім'яти легені.

До 6 метрів дотягнув але якось не комфортно... На 4 х метрах хватає ще пошарудіти по дну...

Три дні і все супер.

Сітрік вирішив не гоняти по гірським дорогам і запаркував