Плановое ТО 120.000

Очередной раз подходит плановая замена масла в двигателе, и фильтров, одно исключение это попробую поменять самостоятельно, вопрос к тем кто меняет сам подскажите какие фильтра взять, какой марки, и по маслу всегда заливали синтетику 5w-40, в книге по авто написано 5 w-30 стоит ли поменять, какие изминение будут.за любую информацию заранее спасибо