Поделюсь, как делал шумо- виброизоляцию дверей (не претендую на самый разжеванный и детальный отчет, коих великое множество).
Главное — это результат, особенно когда одна дверь сделана и можно сравнить с соседней — по звуку, как-будто небо и земля, дверь получается тяжелая, с солидным глухим звуком.
Методику разборки дверей, снятия обшивки, не буду детально расписывать (я делал как описано тут emgrand-club.org/forum/to…oliatciia-zadnikh-dverei/ ).
По материалам: на каждую дверь ушло:
— 4 листа шумофф М2 — на внутренний металл двери (внутри, через полости);
— 3 листа шумофф М3 — заклейка внешних отверстий и проемов;
— 1 лист шумофф П8 (можно П4) — я клеил внутри на обшивку двери;
Дополнительные аксессуары — антискрип, уайт-спирит для обезжиривания поверхностей (особенно внутри двери-антикор).