Замена Антифриза на моторах 4J12 как правильно?

В связи с тем что пришлось немного разбодяжить штатовский антифриз (синий) нашим обычным (зеленым). Потому что синего мициковского премиумного найти так и не смог (а долить надо было).
Хочу теперь сделать полную замену всего антифриза.
Менять планирую кардинально, чтоб потом не бегать и не искать что долить
Думаю или на Castrol Radicool SF G12+ или Антифриз Hupu G12+ 5л P999G12PLUS005
Кто менял антифриз самостоятельно на наших моторах.
Сориентируйте на последовательность действий. Пока руки чешутся самому менять (а там посмотрим ))))
Сколько брать дисцилированной воды для промывки?

Заранее благодарю

P.S. После долгих раздумий
по антифризу все таки остановился на Castrol Radicool SF G12+
буду его заливать
он как раз в двух наших допусках
Допуск по антифризу США: ASTM-D3306
Допуск по антифризу Япония: JIS-K2234

Дисцилированной воды для промывки системы буду брать 30л