Направляющие суппортов

Прошёл примерно год, как я смазывал направляющие.По опыту знаю, что процедуру надо проводить регулярно.Разобрав всё сейчас могу отметить, что смазки L&M для суппортов хватает на год впритык.У меня на передке смазка стала похожа на пластилин и чуть "прихватывало" левое колесо, зад в норме (только на левом колесе потерялась пластинка от грязи, но на скорость не влияет). Фото не делал, но при пробеге 22600 колодки изношены на 50% (радует).
Проверяйте и смазывайте регулярно!