Много вопросов по обслуживанию и другое

Всем доброго времени суток. Ребята просветите:
1) Какие свечи ставить? Я думаю 7-ки лучше, но какие именно?
2) Как часто на этом двигателе менять свечи?
3) Какое масло лить 5w30 или 5w40?
4) Какое масло лить в коробку?
5) Сложно ли заменить турбины? Нужно снимать двигатель? МКПП 6ст
6) Какие турбины ставить? Напишите, пожалуйста, артикулы турбины К03
7) Если ставить К04 они болт-он встают или нужно что то менять? (тоже напишите, пожалуйста, артикулы)
8) Какое масло лить в МКПП и сколько?