Какое масло льете в насос-форсуночный 1.9

Поделитесь инфой кто что льет в 1.9 с насос-форсунками: фирма, допуск, пробег, расход масла, интервал замены.
Сегодня опросил с десяток насос-форсунщиков. Все льют по разному. 505.01, 507 допуски. 5w30, 5w40. castrol, motul, vag.
сам лью castrol 5w30 edge 507 замена 10000. расход 300-500грамм начинается после 6000-7000км. манера езды 3500-4000оборотов.