Запутался со спецификациями

Решил заняться вопросом моторного масла.
Дилер льёт из бочки Shell Helix Ultra 5W-30.

Коллеги-автомобилисты некоторые предлагают попробовать более текучее 0W-20, потому как двигателю тяжеловато на холодном пуске.

Начал разбираться и увидел, что инфа по спецификациям в Сервисной книжке и Мануале — отличаются.
Здесь я уже пас и дальше не пойму, что можно выбрать для моего 1,6 атмосферника.

Прошу помочь разобраться. Заранее благодарен!