Кто что льет в свою короллу

Сейчас многие начнут писать, что надо лить то, что рекомендуется производителем. Но проблема в том, что с момента выпуска данного авто прошло уже более 10 лет, и прогресс в маслах и других жидкостях не стоит на месте. По этому и возникает данный вопрос — кто что заливает.
В частности интересует:
— масло в двигатель
— масло в коробку
Заранее благодарен за помощь)

Дополнено:
Всем спасибо за советы, в итоге взял Mobil Super 3000 5w30 и в коробку Toyota T-IV.