Вопрос по передним опорам Амортизатора

Всем привет.
В общем ситуация такая, быстро выходят из строя опора передних амортизаторов.
Менял я амортизаторы и решил сразу поменять опоры амортизаторов, был небольшой стук. Поменяли поставили все собрали. Прошло пару недель и начали стучать опоры. ( ставил не оригинал но хорошего качества)
Поехал покупать новые оригинал, подумал ну наверно фуфло опоры
Поставил новые оригинальные опоры и к ним новые подшипники и новые опорные чашки подшипника. Результат такой же только немного дольше проходили.
В итоге заказал б/у опоры в хорошем состоянии установил их. Принципе ходят но моментами есть стук, некритично но напрягает.
Читал на сайтах про опоры, некоторые подкладывают резинки или куски камер вырезают и кладут, пишут что помогает ну как-то сомневаюсь.
В общем может кто сталкивался с таким может есть какие-то способы решения.
Так же установлена распорка ( регулируемая) но не думаю что из-за нее могут быть такие проблемы
Может кто еще подскажет как правильно отрегулировать распорку ?
Всем заранее спасибо)