Ответочка качкам и о здоровом питании. Дача рулит!

Всем привет. Как понимаете блог у меня не большой да и не блогер я, так любитель изредка повисеть на дайве, почитать, познакомится с интересными людьми, по работе частенько езжу в командировки так что и бывает что встречаемся и знакомимся лично с теми с кем завел дружбу по нету.
И так начну ; в юности да и сейчас занимался спортом и боевыми искуствами, последние 7 лет Карате Кёкусинкай ru.wikipedia.org/wiki/%D0…8%D0%BD%D0%BA%D0%B0%D0%B9
Когда читаешь блоги особенно бодибилдеров и их советы в частности питания … я в шоке а этому кто то верит и так старается питаться я уже не беру в учет того чем питаются и какого качества продукты. О химии той что они жрут вообще писать . Смотришь на их "скафандры" круто- прес кубиками, красота а здоровья ноль. Как то пригласил одного знакомого (качка) что б помог выкомать выгребную яму, парень молодой 27 лет красавец но через час работы сдох, пришлось самому докапывать а на утро у бедняги была крепатура)) Афигеть.
РЕБЯТКИ НЕ ТАК ТРЕНЕРУЕТЕСЬ!
И так Дача приезжать осенью, зимой нужно чем то топить. Зил дров, порубил за пол дня за тем с помощью сыновей сложили. Качки так не могут.